腾冲军旅夏令营，青少年必备物品经验之谈

在烈日炎炎的暑假报名参加军事夏令营的中小学生，难免会吃点苦头。但是通过锻炼，收获军人般的意志、毅力，英挺逼人，彻底改变精神气质，也是非常值得的。下面一起来看参加云南腾冲军旅夏令营，青少年必备物品经验之谈。

1、防晒霜必不可少，否则就要变成阴阳黑白人了。水壶或水杯作为入营时领取的物资之一，会统一发放，可以不带。女生带上皮扣、卡子，以便把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难受，用皮扣快速又方便。若头上的小络头发不听话，则可以用卡子别住，会方便许多。

2、带2套左右便装，包括内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋。有时候训练时遇上下雨，衣服都湿透了，方便更换，以防着凉。带运动鞋的确很麻烦，若不想带，那么可以带点香豆或者茶叶，晚上放在鞋子里，第二天拿出来，再穿时会很爽。拖鞋就一般了，用它的次数不算多，就是在晚上的时候，不过穿它的确比穿运动鞋舒服。

3、带上驱蚊、防蚊物品。云南自强军事夏令营的国防教育训练基地位于郊外，虽然在开营前已经做过杀虫、消毒工作，但大热天蚊子仍然很多。花露水、驱蚊水、防蚊贴等能够一定程度上防止蚊虫叮咬；清凉油、风油精能够及时处理被蚊虫叮咬处，止痒消肿。

4、体质差的孩子除了清凉油、风油精，还可以带点清凉糖、酸奶或酸梅等。站军姿的时候容易晕倒，这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。如果有出现反胃、恶心，则可以喝一杯酸奶，或者吃几颗酸梅等，以来缓解症状。

5、多带干湿纸巾。有时在吃饭后，还没来得及洗手教官就整理集合了，所以纸巾一定要随身带。青春期的女生要注意带好特殊护理用品，以防万一。

以上就是暑假参加腾冲军旅夏令营，青少年必备物品经验之谈。除了日常用品，家长有意识地引导孩子自己准备行李，多考虑营地训练生活细节，对于他们也是积极有益的自理能力锻炼。