拳击入门基础教学

时间:2020-10-12 09:19 浏览:2264次

为了增强课程的丰富性和刺激性,昆明自强少年儿童军训夏令营特意给孩子们安排了一堂拳击课

先和教官比划一下热热身 拳击比赛开始前,教练帮我们绑好安全头盔,讲解清楚比赛规则

拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗,进行体能、技术和心理的较量

“1,2,3,开始”教练一声令下,较量开始了 

拳击,是一场真正的较量,在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一

拳击是一场真正的较量,输赢就在一念之间。

胜利的喜悦溢于言表 练习军体拳不但可以锻炼身体

还可以锻炼力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质

自强励志成长夏令营把拳击入门基础教学设为必修课程

 

 

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